为帮助新生顺利适应大学生活,我院在学校心理健康教育中心指导下,组织开展了2025级新生入学适应性团体辅导活动。活动聚焦“个人融入”与“宿舍和谐”两大主题,旨在助力新生构建积极、支持性的人际关系网络。


首场活动《初见·同行·适应》以团队动力学为基础,通过 “姓名接龙”、“同舟共济”等协作性游戏,快速打破新生间的陌生感。在引导式的分享环节中,同学们坦诚交流初入大学的憧憬与不安,在情感共鸣中显著降低了孤独感。活动后,班级互动频率与质量明显提升,课堂内外交流氛围显著活跃,有效增强了集体凝聚力与个人归属感。


第二场活动《“宿”造和谐》聚焦最小生活单元——宿舍的人际建设。通过“宿舍戏剧大赛”激发团队创造力,经由“相似圈”可视化认知差异,借助“我的使用说明书”促进预防性沟通,以“情景剧正反演绎”模式,让新生在角色扮演中切实掌握非暴力沟通、协商解决冲突的实用技能。活动将常见的宿舍矛盾转化为可操作的学习情境,有效提升了新生的同理心与问题解决能力。
活动在温馨的“同心圆”分享中圆满落幕。据悉,我院将持续关注新生入学后的心理适应状态,以本次团辅为起点,逐步构建“预防—发展—干预”三位一体的心理健康工作体系,通过主题工作坊、朋辈支持、个体咨询等多元途径,为学生的全面成长与健康发展提供持续的专业支持与温暖陪伴。(图/文 刘娴;审核/王怀芳;编辑/赵晓宇)


