为深入贯彻落实省教育厅《关于常态化开展“无语润心 沐光同行”心理健康教育活动的通知》精神，以及校心理健康中心《关于开展2025年“5·25”大学生心理健康宣传教育月心理班会课的通知》要求，值此五四青年月，我院策划并组织开展形式多样、内容丰富的“5·25”心理健康宣传教育月系列活动。活动创新地将五四精神与心理健康教育深度融合，以青春之名，守护心灵成长。此次活动吸引全院学生广泛参与，营造了浓厚的心理健康教育氛围。

“性安筑梦，逆旅寻光”主题心理班会课：聚焦性安全，感悟生命真谛

5月10日，学院针对2024级学生开展了以“性安筑梦 逆旅寻光”为主题的心理班会课。班会课严格按照心理健康中心活动方案通过游戏互动、案例分析、角色扮演等多种方式，深入开展性安全教育。通过生动有趣的互动体验，学生们深刻体验生命的价值和意义，学会如何热爱生命、尊重生命、呵护生命。本次主题班会课的开展为学生的性健康知识普及和生命价值观塑造奠定了坚实基础。

“心绘万象，情绪飞扬”情绪表达艺术课：以艺术之名，抒心灵之声

5月20日晚，工业设计专业学生结合自身专业特色在学校心理团辅教室开展情绪表达艺术课。情绪管理向来是学生关注的焦点，许多同学在准确表达和释放情绪方面存在困难。本次课程巧妙融合绘画、音乐、肢体表达等多元艺术形式，引导学生觉察、接纳并表达内心情绪，有效提升了学生的心理调适能力。活动尾声的“心灵寄语”环节，同学们纷纷执笔，写下对自己的期许与对他人的祝福，将彩色便签张贴成一面充满希望的“心愿墙”，为这场艺术盛宴画上了温暖而圆满的句号。

“身心同频，步履不停”五月健康行动季：运动赋能，心身共健

为积极响应国家卫健委等部门联合发起的“体重管理年”行动，同时以运动为载体赋能学生的心理健康建设，5月6日起，学院面向2024级学生推出五月健康行动季系列活动。活动以“趣味运动会”的形式，将羽毛球、减重挑战、跳绳、踢毽子、广播体操等运动项目与心理调适有机结合。通过轻松有趣的团队比赛，在欢乐的氛围中促进学生们的压力释放，增强团队协作能力，提升心理韧性，实现身心的同步健康发展。

本次“5·25”心理健康宣传教育月系列活动参与人数众多、覆盖面广泛、形式新颖独特。一系列丰富多彩的活动，学生们的心理健康意识得到了显著增强，心理调适能力得到了有效提升，学院心理育人氛围也更加浓厚。未来，我院将继续秉持“以生为本”的教育理念，不断创新心理健康教育形式，丰富心理健康教育内容，为学生的健康成长和全面发展提供坚实保障。（图、文/刘娴；编辑/赵晓宇；审核/王怀芳）