为有效缓解大学生面临的心理压力,并促进他们培养健康的心理素质,机械工程学院瑾瑜心理协会精心策划并于2024年3月17日,在西苑团辅教室及操场成功举办了主题为“追风拾野,春之向往”的320主题心理健康活动。
此次活动由四个环节组成,分别为破冰游戏、分组讨论、手绘风筝及放飞心情。活动伊始,以别开生面的“呼叫名字”游戏作为开场,同学们在轻松愉快的氛围中逐渐加深了彼此的了解与认识。紧接着,通过“百年人生”活动,同学们在撕纸条的过程中深刻反思了自己的人生轨迹,明确了过往无法改变,但未来的人生道路需用心规划和追求。这一环节使同学们对自己的漫漫人生路有了初步的规划与想法。
随后,同学们分组领取风筝和画笔颜料,大家充分发挥创意,将各种图案绘制在风筝上。在绘制过程中,同学们相互协助,不仅用“画”来表达心中所想,更增强了彼此间的沟通交流与合作能力。待颜料干透后,同学们将风筝带到西苑操场,两两合作将风筝放飞至蔚蓝的天空中,象征着放飞心情,迎接美好的未来。
机械工程学院始终高度重视学生的心理健康工作,坚持“五育并举”的工作思路,通过举办此类丰富多彩的心理活动,致力于为学院学生营造一个积极健康、和谐向上的成长环境。(图/文 刘娴;编辑/杨茗茜;审核/王怀芳)